Rester jeune

Comment vivre longtemps, en forme, en acceptant son image ? Sur ce thème très médiatique, beaucoup de choses ont été dites. Il est désormais possible de faire le point avec cet ouvrage pratique, où traitements hormonaux et non-hormonaux, alimentation et esthétique sont décrits avec objectivité par un spécialiste. Prendre soin de sa santé, de son bien-être et de son apparence : tels sont les trois principes d'une vieillesse épanouie. Toutes les réponses à vos interrogations, pour lutter contre les problèmes du vieillissement et se sentir mieux !