Les clés du bien-être au quotidien
● Résultat d'une alchimie intérieure, le bien-être est relatif à l'histoire et aux perceptions de chacun. Et pour cause il sollicite en nous la vue, l'odorat, le toucher, le goût et l'ouïe, voire plus. En effet, nous disposons d'une faculté particulière à percevoir l'équilibre et le mouvement.
● Ce livre nous apprend à écouter nos sens, à les explorer ou encore à les laisser sommeiller : autant de voies pour mieux nous connaître et découvrir le monde de l'intérieur. Au moyen de conseils avisés et d'exercices pratiques, l'auteur nous aide à être plus sensible à notre corps et à ses besoins pour transformer soucis et blocages du quotidien en énergie positive indispensable à notre bien-être. Couverture avec protection plastique, index alphabétique.
Citations
L'amour est borgne, la haine est aveugle (proverbe allemand).
Peut-on emprunter des fleurs à Bouddha pour les lui offrir ? (proverbe chinois).
Heureux celui qui oublie ce qu'on ne peut plus changer (proverbe allemand).