Les secrets du bonheur

"Selon certains sages, il y aurait au fond de chacun de nous comme un lac paisible où, si nous le voulons, nous pouvons accéder à la sérénité. Le chemin vers ce lac demande entraînement et constance. Il s'agit d'apprendre à laisser derrière soi les mille et une fureurs du quotidien. Au bout, se trouve la récompense, le bien-être : soi. Ne souriez pas, car il existe, ce lac ! Une musique émouvante, une rencontre avec l'âme-soeur, une phrase juste le font frissonner. Et si le bonheur n'était que cela, rien que cela : un grand écart entre notre condition d'homme et l'éternel ? C'est forte de ces certitudes - simples et violentes à la fois - que j'ai voulu partager avec vous ces quelque 600 fortes paroles que nous ont léguées, au fil du temps, écrivains, poètes, philosophes, maîtres spirituels et tant d'autres qui ont voulu donner un sens à la vie. Paroles sur le bonheur, bien sûr, mais aussi sur l'enthousiasme, l'optimisme, la volonté, l'équilibre et l'énergie de mieux vivre."