Ouvrages recommandés sur Arrêter de fumer

Arrêter de fumer avec les gommes nicotiniques

Vous avez décidé d'arrêter ? Cette fois-ci est la bonne car vous avez maintenant un allié précieux : les gommes nicotiniques, qui ont déjà libéré du tabac des milliers de personnes. Ce livre vous propose un mode d'emploi interactif : l'action des gommes, votre motivation, votre respiration et nos conseils pratiques se complètent pour vaincre enfin la dépendance nicotinique et comportementale.

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Plaisir d'amour ne dure qu'un moment, / Chagrin d'amour dure toute la vie (Florian).
Dans l'amour et dans les foulures, la rechute est fréquente (proverbe espagnol).

Celui qui reçoit en présent une pêche, en retour donnera une prune (proverbe chinois).
La sagesse chez un pauvre est un diamant serti dans du plomb (proverbe anglais).