Stop à la cigarette !
Ghéorghii Grigorieff (Dr)
Éditeur : Organisation Éditions
Collection : EYROLLES PRATIQUE
Genre : SANTÉ - VIE FAMILIALE - ENFANTS
Date de Parution : 13/05/2004
● Avec ce guide, vous pourrez vous libérer pour toujours de la nicotine et vivre plus sainement, tout en conservant votre ligne. Votre plan d'action pour une vie sans tabac. Ce programme en plusieurs étapes - auto-observation, sevrage, stabilisation et prévention des rechutes - vous aide à vous débarrasser définitivement de la cigarette. Savoir utiliser les rechutes.
● On peut tous arrêter de fumer, même si l'on a une petite "faiblesse" de temps en temps. Apprenez à gérer intelligemment une rechute et à l'utiliser pour réussir à la tentative suivante.
Citations
Le propre de la médiocrité est de se croire supérieur (La Rochefoucauld-Doudeauville).
On ne saurait être sage quand on aime, ni aimer quand on est sage (Publilius Syrus).
Quand l'escargot bave, ne lui en demandez pas la raison (proverbe chinois).
Quand un anneau est brisé, la chaîne n'existe plus (proverbe danois).
On ne saurait être sage quand on aime, ni aimer quand on est sage (Publilius Syrus).
Quand l'escargot bave, ne lui en demandez pas la raison (proverbe chinois).
Quand un anneau est brisé, la chaîne n'existe plus (proverbe danois).