À propos de l'éditeur
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La minceur gourmande

La minceur gourmande
La minceur gourmande
Weight Watchers
Éditeur : Robert Laffont
Genre : CUISINE - GASTRONOMIE - VIN
Date de Parution : 19/06/2000

Le nouveau programme Weight Watchers aide aujourd'hui à maigrir grâce à un régime sans contraintes ni interdits, qui permet de manger ce que l'on aime vraiment, mais en quantité raisonnable. Inutile de se frustrer et de s'imposer un régime triste et rigide : il faut simplement bouger plus, manger de bons produits et apprendre à déguster. Voici 260 recettes pour mincir en toutes occasions - un dîner en amoureux, un repas de fête en famille ou un déjeuner entre amis... Quand équilibre rime avec gourmandise : un livre aussi utile qu'agréable.

Quiconque aura fait le mal sera rétribué par le mal (le Koran).
L'amour est un égoïsme à deux (Germaine de Staël).
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Le père de tout le monde n'est pleuré par personne (proverbe chinois).
Sans la variété des goûts, la mauvaise marchandise resterait (proverbe arabe).