Au bonheur de maigrir
Jean-Michel Cohen (Dr)
Éditeur : J'ai Lu
Collection : BIEN-ÊTRE N°6893
Genre : SANTÉ - VIE FAMILIALE - ENFANTS
Date de Parution : 01/03/2004
● Pour le Dr Jean-Michel Cohen, les prescriptions alimentaires ne sont qu'une parte du processus d' amaigrissement elles doivent être complétées par une meilleure connaissance de soi.
● En effet, ce sont des facteurs personnels, intimes et psychologiques qui nous empêchent le plus souvent de suivre un régime . Il nous apprend ici à vaincre nos blocages et nous propose une série de régimes "plaisir" en fonction de ce que nous aimons. L'un d'eux sera forcément à votre goût vous perdrez du poids ... sans jamais perdre votre bonne humeur !
Citations
Personne ne veut accorder aux autres le droit de se tromper (Goethe).
La bouderie en amour est comme le sel ; pas trop n'en faut (le Koural).
Le sage doit vider son coeur comme on vide une pièce de bois pour en faire un canot (proverbe chinois).
Obliger un ingrat, c'est asperger la mer d' eau de rose (proverbe indien).
La bouderie en amour est comme le sel ; pas trop n'en faut (le Koural).
Le sage doit vider son coeur comme on vide une pièce de bois pour en faire un canot (proverbe chinois).
Obliger un ingrat, c'est asperger la mer d' eau de rose (proverbe indien).