Maigrir facilement en mangeant santé
L'auteur nous propose des menus quotidiens pour une durée de sept semaines, un menu complémentaire d'une semaine pour les repas au restaurant et plusieurs recettes simples et délicieuses. L'équilibre de ces menus est étudié pour provoquer une perte de poids sensible et durable.
Citations
Le pire n'est pas toujours certain (Pedro Calderon de la Barca).
L'oreille est le chemin du coeur (Madeleine de Scudéry).
Rien de plus facile que de casser du bois mort ou d'arracher du bois pourri (proverbe chinois).
D'un âne on ne peut pas demander de la viande de bœuf (proverbe français).
L'oreille est le chemin du coeur (Madeleine de Scudéry).
Rien de plus facile que de casser du bois mort ou d'arracher du bois pourri (proverbe chinois).
D'un âne on ne peut pas demander de la viande de bœuf (proverbe français).