Vaincre l'insomnie suivant votre prénom féminin Nour
Votre prénom : Nour (femme)
Votre moyen de lutter contre l'insomnie :
Avoir recours aux secrets de bonne femme
● Si l'on ne connaît pas les raisons scientifiques de l'action bénéfique de ces secrets, celle-ci n'en est pas moins indéniable.
● Avant de vous mettre au lit, absorbez lentement trois yaourts très sucrés (n'oubliez pas de bien vous brosser les dents et de vous rincer la bouche après). Entourez ensuite votre buste avec une serviette imbibée d'eau tiède et restez ainsi emmaillotée. Otez-la au bout de dix minutes. Vous vous endormirez alors comme un enfant.
● Buvez avant de vous coucher un verre de lait chaud l'hiver, un verre d'eau l'été, ou encore en toute saison un verre d'eau minérale gazeuse (celle-ci anesthésiera légèrement les centres nerveux).
● Si vous êtes étendue et ne trouvez pas le sommeil, relevez-vous et croquez une pomme.
Suggestion de lecture : consultez
Insomnie
Citations
Un homme peut être amoureux comme un fou, mais non pas comme un sot (La Rochefoucauld).
Pour extraire une épine, servez-vous d'une épine (proverbe chinois).
Rassasié on devient Bouddha, affamé on devient un diable malfaisant (proverbe vietnamien).