Femme en train de se faire masser le dos

Le bien-être suivant votre prénom féminin : Bethany

Votre prénom : Bethany (femme)

Votre recette de bien-être :
Faire une heure de yoga

● Une séance d'environ une heure de yoga serait apte à vous faire voguer sur un nuage rose !

● Il faut savoir que le yoga agit principalement sur le psychisme et qu'à ce titre il dissipe le stress, dénoue les tensions intérieures, favorise la sérénité - en un mot, il instille la sensation de bien-être.

● Ne considérez pas le yoga comme une religion ou une médecine, car cela pourrait vous dissuader de l'adopter. Sachez que le yoga est tout simplement une discipline hautement bienfaisante puisque sa pratique aide efficacement à la régulation du tonus musculaire, la rééducation respiratoire, l'équilibre hormonal et mental.

● Pour bien pratiquer le yoga, choisissez un bon maître, qui vous enseignera progressivement tout ce qu'un livre ne peut résumer et, surtout, la manière de lier l'un à l'autre les exercices (postures) et de les accompagner de cette respiration particulière et indispensable. Chez vous, vous pratiquerez les postures que vous aurez maîtrisées.

Suggestion de lecture : consultez
Le guide des animaux de compagnie

Avertissement — Il arrive parfois que vous obteniez le même résultat pour deux prénoms différents. Ceci n'a rien d'étonnant : les deux prénoms appartiennent dans ce cas à un même prénom-pilote. C'est comme en astrologie : deux personnes appartenant à un même signe présentent les mêmes traits caractéristiques.

Citations

Quand on l'ignore, ce n'est rien; / Quand on le sait, c'est peu de chose (La Fontaine).
Il y a un temps pour aimer et un temps pour haïr (l'Ecclésiaste).
L'argent est une richesse morte ; les enfants sont une richesse vivante (proverbe chinois).
L'ennui est le père de tous les péchés (proverbe allemand).