Vaincre l'insomnie suivant votre prénom masculin Abdelmoussaouir
Votre prénom : Abdelmoussaouir (homme)
Votre moyen de lutter contre l'insomnie :
Avoir recours aux secrets de bonne femme
● Si l'on ne connaît pas les raisons scientifiques de l'action bénéfique de ces secrets, celle-ci n'en est pas moins indéniable.
● Avant de vous mettre au lit, absorbez lentement trois yaourts très sucrés (n'oubliez pas de bien vous brosser les dents et de vous rincer la bouche après). Entourez ensuite votre buste avec une serviette imbibée d'eau tiède et restez ainsi emmaillotée. Otez-la au bout de dix minutes. Vous vous endormirez alors comme un enfant.
● Buvez avant de vous coucher un verre de lait chaud l'hiver, un verre d'eau l'été, ou encore en toute saison un verre d'eau minérale gazeuse (celle-ci anesthésiera légèrement les centres nerveux).
● Si vous êtes étendu et ne trouvez pas le sommeil, relevez-vous et croquez une pomme.
Suggestion de lecture : consultez
Insomnie
Citations
La vie est un sommeil, l'amour en est le rêve. Et vous aurez vécu si vous avez aimé (Alfred de Musset).
Printemps sous les flocons, nouvel an fécond (proverbe chinois).
Les yeux avides ne peuvent être cousus qu'avec le fil de la mort (proverbe russe).