Le bien-être suivant votre prénom féminin : Ouafa
Votre prénom : Ouafa (femme)
Votre recette de bien-être :
Faire une heure de natation
● La natation s'est avérée un excellent sport en termes de bien-être. Tout d'abord, elle donne bon moral, peut-être en raison de la sensation de légèreté que le corps acquiert dans l'eau qui le porte.
● Ensuite, la natation sollicite en douceur tous les muscles et toutes les articulations, et stimule sans excès tous les organes ; c'est donc un sport complet qui favorise la vivacité tant du corps que du mental et qui, de plus, convient à tous, surtout aux femmes.
● Enfin, nager est un moyen inégalable de soigner sa ligne, d'avoir ou de préserver un corps de sylphide.
● Le port du bonnet de bain est très important tant par mesure d'hygiène que pour la protection des cheveux. Les lunettes sont fortement conseillées, notamment dans les piscines grand public, où l'eau est très chlorée ; elles permettent d'éviter les irritations des yeux et les microlésions de la cornée induites par le chlore.
Suggestion de lecture : consultez
Le guide des animaux de compagnie
Citations
En amour, il suffit de plaire par ses qualités aimables et ses agréments, mais en mariage, pour être heureux, il faut s'aimer ou du moins se convenir par ses défauts (Chamfort).
Les pensées du coeur sont dévoilées par l'alcool, les lièvres cachés dans les herbes sont levés par les chiens (proverbe chinois).
Il ne faut pas mettre le feu au grenier, parce qu'on ne peut pas attraper la souris (proverbe vietnamien).