Perdre du poids est déjà une entreprise archidifficile, mais en finir pour de bon avec les kilos superflus est une tâche plus ardue encore ! Après tant d'efforts, on a réussi à faire baisser l'aiguille du pèse-personne, à effacer son ventre, à affiner ses hanches, à remodeler ses fesses, à galber ses cuisses... Et après ? Chassez le gras par la porte, il rentrera par la fenêtre : L'effet yo-yo en matière d'amaigrissement est bien connu !
Comment faire alors pour sortir définitivement de l'obsession des kilos ? Cette rubrique vous présente de nombreuses méthodes de maigrir une fois pour toutes. Choisissez celle qui semble la plus apte à vous faire mincir en forme sans reprendre votre poids.
