La minceur gourmande
Weight Watchers
Éditeur : Robert Laffont
Genre : CUISINE - GASTRONOMIE - VIN
Date de Parution : 19/06/2000
Le nouveau programme Weight Watchers aide aujourd'hui à maigrir grâce à un régime sans contraintes ni interdits, qui permet de manger ce que l'on aime vraiment, mais en quantité raisonnable. Inutile de se frustrer et de s'imposer un régime triste et rigide : il faut simplement bouger plus, manger de bons produits et apprendre à déguster. Voici 260 recettes pour mincir en toutes occasions - un dîner en amoureux, un repas de fête en famille ou un déjeuner entre amis... Quand équilibre rime avec gourmandise : un livre aussi utile qu'agréable.
Citations
Il n'y a rien de constant dans le monde de l'inconstance (Swift).
La lune et l'amour, quand ils ne croissent pas, décroissent (proverbe portugais).
L'idée n'est pas le mot : elle vit dans le mot (proverbe chinois).
Qui veut goûter la noix doit briser la coquille (proverbe allemand).
La lune et l'amour, quand ils ne croissent pas, décroissent (proverbe portugais).
L'idée n'est pas le mot : elle vit dans le mot (proverbe chinois).
Qui veut goûter la noix doit briser la coquille (proverbe allemand).