52 semaines de minceur
Faire attention à son poids, oui, mais comment trouver des idées de repas tous les jours et échapper à la routine ? Pour que vous n'ayez plus à vous creuser la tête chaque matin, ce livre rassemble 365 menus équilibrés, présentés semaine par semaine et accompagnés de 220 recettes saines et savoureuses, réalisées avec des produits de saison : terrine de lapin à la menthe, papillotes de flétan au fenouil, salade marine de pois, gourmands, fraises au sabayon ou poires farcies au chocolat... Et parce que plaisir et régime peuvent faire bon ménage, vous y trouverez aussi douze menus spéciaux pour régaler votre famille les jours de fête.
Citations
Ventre affamé n'a point d'oreilles (La Fontaine).
L'amour se peut appeler une sauce, propre à donner goût à toute viande (Bénigne Poissenot).
Un cheval ne devient pas gras sans manger la nuit ; un homme ne devient pas riche sans gains équivoques (proverbe chinois).
Il vaut mieux être le bec du coq que la queue du taureau (proverbe japonais).
L'amour se peut appeler une sauce, propre à donner goût à toute viande (Bénigne Poissenot).
Un cheval ne devient pas gras sans manger la nuit ; un homme ne devient pas riche sans gains équivoques (proverbe chinois).
Il vaut mieux être le bec du coq que la queue du taureau (proverbe japonais).