Au bonheur de maigrir
Jean-Michel Cohen (Dr)
Éditeur : J'ai Lu
Collection : BIEN-ÊTRE N°6893
Genre : SANTÉ - VIE FAMILIALE - ENFANTS
Date de Parution : 01/03/2004
● Pour le Dr Jean-Michel Cohen, les prescriptions alimentaires ne sont qu'une parte du processus d' amaigrissement elles doivent être complétées par une meilleure connaissance de soi.
● En effet, ce sont des facteurs personnels, intimes et psychologiques qui nous empêchent le plus souvent de suivre un régime . Il nous apprend ici à vaincre nos blocages et nous propose une série de régimes "plaisir" en fonction de ce que nous aimons. L'un d'eux sera forcément à votre goût vous perdrez du poids ... sans jamais perdre votre bonne humeur !
Citations
Qui n'a pas les faiblesses de l'amitié n'en a pas les forces (Joubert).
Les amoureux sont comme les somnambules ; ils ne voient pas seulement avec les yeux, mais avec le corps tout entier (Jules Barbey d'Aurevilly).
Mieux vaut se battre à mains nues plutôt qu'avec des armes émoussées (proverbe chinois).
Tel a le chapelet en main, qui a le diable au corps (proverbe espagnol).
Les amoureux sont comme les somnambules ; ils ne voient pas seulement avec les yeux, mais avec le corps tout entier (Jules Barbey d'Aurevilly).
Mieux vaut se battre à mains nues plutôt qu'avec des armes émoussées (proverbe chinois).
Tel a le chapelet en main, qui a le diable au corps (proverbe espagnol).