Maigrir facilement en mangeant santé
L'auteur nous propose des menus quotidiens pour une durée de sept semaines, un menu complémentaire d'une semaine pour les repas au restaurant et plusieurs recettes simples et délicieuses. L'équilibre de ces menus est étudié pour provoquer une perte de poids sensible et durable.
Citations
Les rêves sont les clés pour sortir de nous-mêmes (G. Rosenbach).
La haine excite les querelles, l'amour couvre toutes les fautes (Livre des Proverbes).
Celui qui a déplacé la montagne, c'est celui qui a commencé par enlever les petites pierres (proverbe chinois).
Habitude du berceau dure jusqu'au tombeau (proverbe allemand).
La haine excite les querelles, l'amour couvre toutes les fautes (Livre des Proverbes).
Celui qui a déplacé la montagne, c'est celui qui a commencé par enlever les petites pierres (proverbe chinois).
Habitude du berceau dure jusqu'au tombeau (proverbe allemand).