Comment maigrir suivant son groupe sanguin

Les études médicales et scientifiques récentes ont démontré qu'une alimentation équilibrée en fonction de son groupe sanguin permettait une amélioration significative de la santé , mais aussi une diminution de la surcharge pondérale et un retour durable à son poids d'équilibre. Les régimes proposés dans cet ouvrage, fondés sur les découvertes du Docteur Peter J. D'Adamo, sont simples et clairement expliqués. Il vous propose également un grand nombre de recettes équilibrées et efficaces. - équilibrées pour rester en bonne santé tout en se régalant - efficaces car s'appliquant à votre groupe sanguin (+ tableaux de présentation des différents aliments et leurs combinaisons à l'intérieur de menus types).

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Citations

Celui qui est maître de soi vaut mieux que le guerrier qui prend des villes (Livre des proverbes).
L'amour ôte l'esprit à ceux qui en ont et en donne à ceux qui n'en ont pas (Diderot).
Celui qui marche trop vite risque de prendre le pas sur son aîné (proverbe chinois).
Mieux vaut bon appétit que bonne sauce (proverbe néerlandais).