Arrêter de fumer avec les gommes nicotiniques
Vous avez décidé d'arrêter ? Cette fois-ci est la bonne car vous avez maintenant un allié précieux : les gommes nicotiniques, qui ont déjà libéré du tabac des milliers de personnes. Ce livre vous propose un mode d'emploi interactif : l'action des gommes, votre motivation, votre respiration et nos conseils pratiques se complètent pour vaincre enfin la dépendance nicotinique et comportementale.
Citations
Erreur n'est pas crime (Sénèque).
Ce que j'appelle cristallisation, c'est l'opération de l'esprit, qui tire de tout ce qui se présente la découverte que l'objet aimé de nouvelles perfections (Stendhal).
Quand la lune est pleine, elle commence à décroître ; quand les eaux sont hautes, elles débordent (proverbe chinois).
Un homme sombre est son propre ennemi (proverbe islandais).
Ce que j'appelle cristallisation, c'est l'opération de l'esprit, qui tire de tout ce qui se présente la découverte que l'objet aimé de nouvelles perfections (Stendhal).
Quand la lune est pleine, elle commence à décroître ; quand les eaux sont hautes, elles débordent (proverbe chinois).
Un homme sombre est son propre ennemi (proverbe islandais).