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Femme mesurant son ventre

Les tensions

Les tensions

● Le stress est un grand générateur de météorisme car, en agissant sur le sensible appareil digestif de façon néfaste, il contraint l'estomac et l'intestin à produire et à emmagasiner des gaz. Essayez donc de vivre à un rythme plus lent, plus décontracté, d'éviter les occasions d'énervement, d'écarter les pensées conflictuelles ou angoissantes. Cultivez l'optimisme et la bonne humeur. Faites de la relaxation : c'est une nécessité pour combattre la flatulence.

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Citations

La langue est le gouvernail du corps (Aménhémhat).
Ce que j'appelle cristallisation, c'est l'opération de l'esprit, qui tire de tout ce qui se présente la découverte que l'objet aimé de nouvelles perfections (Stendhal).
L'esprit a beau faire plus de chemin que le coeur, il ne va jamais si loin (proverbe chinois).
Qui parle beaucoup a mauvaise conscience (proverbe turc).