La rééducation des yeux
L'auteur démontre comment il est possible, facile et agréable de prendre soin de ses yeux, tout le temps et pas seulement pendant la durée des exercices. Chaque fois que l'on regarde, on a la possibilité de choisir entre forcer, crisper et affaiblir ses yeux, ou bien de les détendre, de les relaxer, les soulager, les bouger et ainsi, les régénérer. Cette méthode de rééducation de la vue s'appuie sur la technique Self-Healing de Meir Schneider.
Citations
Le bonheur est de connaître ses limites et de les aimer (Romain Rolland).
Madame, sous vos pieds dans l'ombre, un homme est là Qui vous aime, perdu dans la nuit qui le voile, Qui souffre, ver de terre amoureux d'une étoile (Victor Hugo).
L'homme avisé ne dédaigne pas les petits avantages dans l'attente d'une grande occasion (proverbe chinois).
Les vaches du malchanceux sont mortes d'un coup de pied de mouche (proverbe rundi).
Madame, sous vos pieds dans l'ombre, un homme est là Qui vous aime, perdu dans la nuit qui le voile, Qui souffre, ver de terre amoureux d'une étoile (Victor Hugo).
L'homme avisé ne dédaigne pas les petits avantages dans l'attente d'une grande occasion (proverbe chinois).
Les vaches du malchanceux sont mortes d'un coup de pied de mouche (proverbe rundi).