À propos de Nguyen Ngoc-Rao, fondateur et éditeur du site AsiaFlash.com
Maigrir vite titre
Ouvrages recommandés
Ouvrages sur maigrir vite

La minceur gourmande

La minceur gourmande
La minceur gourmande
Weight Watchers
Éditeur : Robert Laffont
Genre : CUISINE - GASTRONOMIE - VIN
Date de Parution : 19/06/2000

Le nouveau programme Weight Watchers aide aujourd'hui à maigrir grâce à un régime sans contraintes ni interdits, qui permet de manger ce que l'on aime vraiment, mais en quantité raisonnable. Inutile de se frustrer et de s'imposer un régime triste et rigide : il faut simplement bouger plus, manger de bons produits et apprendre à déguster. Voici 260 recettes pour mincir en toutes occasions - un dîner en amoureux, un repas de fête en famille ou un déjeuner entre amis... Quand équilibre rime avec gourmandise : un livre aussi utile qu'agréable.

< Retour

< Précédent Suivant >

Suggestion d'articles pour vous :

Rendez le bien pour le bien et la justice pour le mal (Confucius).
Pour qui n'aime plus personne, la vie est toujours plus loin (Philippe Jaccotet).
 
Il faut ouvrir la porte pour voir la montagne (proverbe chinois).
Fautes de rossignols, on se contente de hiboux (proverbe danois).