À propos de Nguyen Ngoc-Rao, fondateur et éditeur du site AsiaFlash.com
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52 semaines de minceur

52 semaines de minceur
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Weight Watchers
Éditeur : Le Livre de Poche
Collection : VIE PRATIQUE N°16561
Genre : CUISINE - GASTRONOMIE - VIN
Date de Parution : 02/04/2001

Faire attention à son poids, oui, mais comment trouver des idées de repas tous les jours et échapper à la routine ? Pour que vous n'ayez plus à vous creuser la tête chaque matin, ce livre rassemble 365 menus équilibrés, présentés semaine par semaine et accompagnés de 220 recettes saines et savoureuses, réalisées avec des produits de saison : terrine de lapin à la menthe, papillotes de flétan au fenouil, salade marine de pois, gourmands, fraises au sabayon ou poires farcies au chocolat... Et parce que plaisir et régime peuvent faire bon ménage, vous y trouverez aussi douze menus spéciaux pour régaler votre famille les jours de fête.

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