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La méthode simple pour perdre du poids

La méthode simple pour perdre du poids
La méthode simple pour perdre du poids
Allen Carr
Éditeur : Pocket
Genre : SANTÉ - VIE FAMILIALE - ENFANTS
Date de Parution : 01/06/2004

Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct naturel, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit. Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits, des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau ... et perdre définitivement ces kilos superflus !

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