Au bonheur de maigrir
Jean-Michel Cohen (Dr)
Éditeur : J'ai Lu
Collection : BIEN-ÊTRE N°6893
Genre : SANTÉ - VIE FAMILIALE - ENFANTS
Date de Parution : 01/03/2004
● Pour le Dr Jean-Michel Cohen, les prescriptions alimentaires ne sont qu'une parte du processus d' amaigrissement elles doivent être complétées par une meilleure connaissance de soi.
● En effet, ce sont des facteurs personnels, intimes et psychologiques qui nous empêchent le plus souvent de suivre un régime . Il nous apprend ici à vaincre nos blocages et nous propose une série de régimes "plaisir" en fonction de ce que nous aimons. L'un d'eux sera forcément à votre goût vous perdrez du poids ... sans jamais perdre votre bonne humeur !
Citations
Madame, sous vos pieds dans l'ombre, un homme est là / Qui vous aime, perdu dans la nuit qui le voile, / Qui souffre, ver de terre amoureux d'une étoile (Victor Hugo).
La raison n'est pas ce qui règle l'amour (Molière).
Qui reconnaît son erreur doit la corriger sans délai (proverbe chinois).
Le pire ennemi, c'est un bonheur de longue durée (proverbe juif).
La raison n'est pas ce qui règle l'amour (Molière).
Qui reconnaît son erreur doit la corriger sans délai (proverbe chinois).
Le pire ennemi, c'est un bonheur de longue durée (proverbe juif).