Au bonheur de maigrir

● Pour le Dr Jean-Michel Cohen, les prescriptions alimentaires ne sont qu'une parte du processus d' amaigrissement elles doivent être complétées par une meilleure connaissance de soi.

● En effet, ce sont des facteurs personnels, intimes et psychologiques qui nous empêchent le plus souvent de suivre un régime . Il nous apprend ici à vaincre nos blocages et nous propose une série de régimes "plaisir" en fonction de ce que nous aimons. L'un d'eux sera forcément à votre goût vous perdrez du poids ... sans jamais perdre votre bonne humeur !

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Mère est le nom pour Dieu sur les lèvres et dans les cœurs des petits enfants (Thackeray).
L'amour est comme la rougeole, plus on l'attrape tard, plus le mal est sérieux (D.W. Jerrold).

Sur cent projets d'un riche, il y en a quatre-vingt-dix-neuf pour le devenir davantage (proverbe chinois).
Le monde appartient à qui sait le prendre (proverbe italien).