Comment maigrir suivant son groupe sanguin

Les études médicales et scientifiques récentes ont démontré qu'une alimentation équilibrée en fonction de son groupe sanguin permettait une amélioration significative de la santé , mais aussi une diminution de la surcharge pondérale et un retour durable à son poids d'équilibre. Les régimes proposés dans cet ouvrage, fondés sur les découvertes du Docteur Peter J. D'Adamo, sont simples et clairement expliqués. Il vous propose également un grand nombre de recettes équilibrées et efficaces. - équilibrées pour rester en bonne santé tout en se régalant - efficaces car s'appliquant à votre groupe sanguin (+ tableaux de présentation des différents aliments et leurs combinaisons à l'intérieur de menus types).