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Maigrir

Votre choix (2)

Votre choix (2)

● En dehors d'une indication médicale précise, maigrir ne devrait jamais être une obligation. Avant de commencer un régime amaigrissant, demandez-vous ce qui vous motive et ce que la perte de ces quelques kilos jugés de trop peut vous apporter. Interrogez-vous sur les avantages et les inconvénients d'une cure minceur.

● S'il s'agit de vous priver un peu pour vous sentir vraiment mieux, alors n'hésitez pas. Mais si le régime entraîne souffrances, carences et déprime, alors maigrir n'est peut-être pas une nécessité. Enfin, il est à noter que, chez certaines femmes, l'amaigrissement du corps entraîne un creusement du visage qui les fait paraître plus vieilles et les oblige à choisir entre la tête et les hanches !

● Maigrir doit rester un choix personnel. Maigrir un peu, beaucoup, ou pas du tout... A vous de faire le bon choix !

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