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Maigrir grâce à l'hypnose
L'hypnose ne s'attaque pas directement aux graisses, mais aux comportements qui favorisent leur apparition. Elle se propose de vous aider à modifier vos habitudes alimentaires, à avoir une relation correcte et raisonnable avec la nourriture.
Le praticien de la discipline, l'hypnothérapeute, guide le patient et lui suggère une nouvelle perception sur l'aliment. L'action au niveau du subconscient permettra des réaménagements psychiques. Le patient ainsi guidé adoptera un autre comportement vis-à-vis de la nourriture.
Le but initial de l'hypnose est de modifier la perception d'une personne vis-à-vis de l'alimentation. Les kilos en moins apparaissent dans un second temps. Quoi qu'il en soit, les effets de cette méthode sur le
poids sont très variables d'un patient à l'autre et difficiles à chiffrer. En tout cas, il ne faut pas espérer de résultats immédiats sur le
poids ; mais la perte des kilos sera durable.
Les résultats
Grâce à l'hypnose, certaines personnes perdent des kilos ; d'autres non, mais elles ont changé leur comportement, ce qui, du moins, les aide à éviter une prise de
poids
intempestive. Globalement, 20% des personnes qui ont recours à cette méthode
minceur
perdent du
poids
de manière stable, et 20% sont parvenues à gérer plus ou moins bien leurs habitudes alimentaires. Les autres ne parviennent pas à changer leur comportement. Mais il faut savoir qu'il est bien plus difficile de perdre du
poids que d'arrêter de fumer
!
Bien des personnes utilisent des aliments comme des remèdes à leurs problèmes. Elles entretiennent une relation de
>passion
ou de souffrance avec certains aliments. La méthode de l'hypnose semble être parfaitement adaptée à elles. Dans un état modifié de la conscience, le patient hypnotisé est physiquement éveillé mais absent. Il oublie ainsi la réalité extérieure, rentre dans ce que l'on pourrait appeler la réalité intérieure, et est amené progressivement, par suggestion, à améliorer sa perception vis-à-vis de l'
alimentation.
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