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52 SEMAINES DE MINCEUR
de : Weight Watchers
Editeur : Le Livre de Poche
Collection : VIE PRATIQUE N°16561
Genre : CUISINE - GASTRONOMIE - VIN
Date de Parution : 02/04/2001
Faire attention à son
poids, oui, mais comment trouver des idées de repas tous les jours et échapper à la routine ? Pour que vous n'ayez plus à vous creuser la tête chaque matin, ce livre rassemble 365 menus équilibrés, présentés
semaine
par semaine
et accompagnés de 220
recettes
saines et savoureuses, réalisées avec des produits de saison : terrine de lapin à la menthe, papillotes de flétan au fenouil, salade marine de pois, gourmands, fraises au sabayon ou poires farcies au chocolat... Et parce que plaisir et
régime
peuvent faire bon ménage, vous y trouverez aussi douze menus spéciaux pour régaler votre
famille
les jours de fête.
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