J'ai décidé de maigrir
Maigrir avec les plantes
Dans notre combat contre les kilos indésirables, nous pouvons compter sur l'aide d'un allié incomparablement efficace. Il s'agit de la phytothérapie. Cette discipline nous indique les plantes qui ont la propriété de drainer notre organisme, brûler nos graisses, diminuer la sensation de faim, ou combler les carences provoquées par les régimes amaigrissants. Elle nous montre aussi la meilleure façon d'utiliser chacune de ces plantes : fraîche ou séchée, en infusion ou en décoction, en poudre ou en emplâtre, etc.
Cette rubrique fait un inventaire de toutes les plantes spécifiquement indispensables ou utiles à un programme d' amaigrissement. Vous pouvez aisément choisir celle qui convienne le plus à votre objectif et à votre situation personnelle.
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J'ai décidé de maigrir
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