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MAIGRIR VITE ET BIEN
Conseils et astuces pour maigrir rapidement
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Les hommes et les
femmes
ont beau être égaux devant la loi, les premiers sont cependant privilégiés sur la balance par rapport aux dernières ! Que vous le vouliez ou non, c'est la nature qui a prévu ainsi. Et notre vie en société est aussi partiale en faveur des hommes à cet égard.
L'homme et la femme sont différents par leur constitution et leur comportement : l'un est plus musclé et plus stable émotionnellement que l'autre. Ils ont tous deux le besoin naturel d'attirer le
sexe
opposé, mais chacun a sa propre tactique : l'un par sa force, et l'autre par sa
beauté
. Voilà le contexte qui crée l'inégalité entre eux en ce qui concerne "le gras".
Le rôle de l'émotivité
La femme est plus émotive que l'homme, nul besoin de démontrer cela. Elle est donc plus vulnérable au
stress
et à la
déprime
que son homologue masculin. Or rien ne favorise l'
obésité
davantage que ces manifestations émotionnelles ! Tous les spécialistes s'accordent pour constater que la plus importante réponse naturelle au
stress
est de manger. La consommation d'aliments, surtout ceux que l'on apprécie, fournit le réconfort dont on a un besoin viscéral. Plus on est stressé, plus on mange. Or, c'est la nourriture qui produit la graisse, c'est aussi simple à comprendre que cela ! Ironie du sort : l'accumulation de graisses par la nourriture est plus accentuée chez les
femmes
initialement minces que chez les éternelles girondes !
Selon de nombreuses études scientifiques, la
déprime
fait grossir les
femmes
, mais n'affecte que très peu les hommes. A croire que les
femmes
en ont gros sur le
coeur
... et les hanches ! Les hommes déprimés ont tendance à plus fumer. A part les propriétés coupe-faim, la nicotine augmente les dépenses énergétiques de base de l'organisme. Cette "mauvaise" habitude pourrait ainsi expliquer en partie leur prise de
poids
moindre que chez les
femmes
dans la même situation.
Les
femmes
souffrent psychologiquement beaucoup plus que les hommes de leur
obésité
réelle ou imaginaire, et ont ainsi plus de raisons d'être déprimées. Et, étant déprimées, angoissées, elles cherchent refuge dans la nourriture qui les fait grossir. Un vrai cercle vicieux dont il est bien difficile de sortir !
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