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MAIGRIR VITE ET BIEN
Conseils et astuces pour maigrir rapidement
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Les rayons des pharmacies, parapharmacies et supermarchés regorgent de plus en plus de produits à vocation amaigrissante et dont le qualificatif est "drainant". Sont-ils des produits miracles ? Et sont-ils incontournables ?
Ces produits se présentent sous
forme
de gélules, de tisanes, de jus ou de poudre à diluer. Leur point commun : une composition soi-disant "naturelle" à base de
plantes
.
Le champ d'action
Les notions qui sous-tendent l'existence et l'utilisation des produits drainants sont l'élimination et la purification. Voilà de bien belles promesses ! Mais ces notions restent floues, car on ne sait pas exactement ce que ces produits se proposent d'éliminer et comment ils purifient notre organisme. A en croire la publicité, il suffirait de boire une dose ou d'avaler une gélule pour éliminer de notre corps tout ce qui est nocif. Certains parlent de toxines, d'autres de graisses, d'autres encore d'
eau
retenue dans les tissus... Ce concept un peu nébuleux du drainage tend à associer les kilos superflus aux toxines qui seraient responsables de l'encrassement de l'organisme. L'action des produits drainants provoquerait de façon quasi mécanique une amélioration du teint, de l'état de
santé
des cheveux, de la silhouette et de la vitalité en général.
La composition des drainants
Pour connaître l'action des produits drainants plus ou moins liée à la
minceur
, il est indispensable de connaître les propriétés de leurs principaux composants, qui sont presque tous d'origine végétale.
- Le fenouil. Il stimule la digestion, combat les lourdeurs d'estomac et les ballonnements.
- L'écorce de bouleau. Elle augmente la diurèse, c'est-à-dire l'excrétion de l'urine.
- La reine des prés. Cette plante très répandue en Europe a des vertus diurétiques, qui permettent de résorber les oedèmes et de lutter contre la rétention d'
eau
.
- Le frêne. Ses feuilles sont utilisées avantageusement pour lutter contre la rétention d'
eau
.
- Le thé vert possède de remarquables propriétés diurétiques. Et il paraît que le thé vert chinois est le meilleur de tous, d'où sa grande popularité actuelle.
- D'autres
plantes
comme la bourrache, le pissenlit (dont le
nom
vient de la contraction de "pisser dans le lit"), le cassis, la bardane, les queues de cerise, etc. sont utilisées dans les produits drainants. Leur vertu principale réside dans leur action diurétique et parfois digestive.
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