 Le chocolat et la santé
Le cacao agit en bien sur la santé. Il regorge d'éléments qui tonifient l'organisme. Le chocolat comble les manques d'affection, les déceptions, les états nerveux : c'est un curatif symptomatique de tous nos troubles.
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Eloge de la cuisine française
Contrairement aux idées reçues, la vertu essentielle de l'alimentation française, dont on s'est rendu compte récemment, est sa relative innocuité et sa bonne qualité...
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Recettes chinoises gratuites par Email
Recevez gratuitement chaque jour, par Email, une recette chinoise ou asiatique. Toutes les recettes sont savoureuses et faciles à réaliser.
Grâce à ces recettes, vous pourrez varier le menu des repas familiaux, ou épater vos amies dans des soirées exotiques.
Pour partir du bon pied, le petit-déjeuner
En moyenne, le petit déjeuner dure 19 minutes chez les Français. On constate encore trop souvent des personnes qui, sous couvert de divers prétextes (je n'ai pas faim le matin, je veux perdre du poids, le petit déjeuner me donne mal au ventre), sautent ce repas qui est pourtant le plus important de la journée.
L'huile d'olive : une huile "santé"
L'huile d'olive, de par sa composition, a un potentiel énorme de diminuer le risque de maladies coronariennes et cancérigènes chez l'être humain.
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Un aliment Zen : le soja
L'homme vivant dans la société occidentale d'abondance a souvent, paradoxalement, un problème de nutrition : il est suralimenté mais mal nourri. Il existe un aliment qui peut l'aider à résoudre son dilemme chaque fois qu'il le désire. C'est le soja...
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Les compléments alimentaires
Les compléments alimentaires : ce sont les vitamines, les sels minéraux, les plantes et les acides aminés ; ils se présentent la plupart du temps sous forme de gélules et sont destinés à pallier les insuffisances de notre alimentation.
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