SANTÉ
Premier trimestre : Tout ira bien côté santé si vous prenez quelques précautions élémentaires et si vous évitez de trop manger ou de vous rabattre trop souvent sur vos quelques plats favoris. Donnez votre préférence aux fruits frais et aux légumes verts plutôt qu'aux plats lourds que vous affectionnez. Mettez-vous à lire un bon livre sur la diététique afin d'acquérir quelques notions fondamentales sur une alimentation saine, équilibrée et adaptée à vos besoins spécifiques.
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