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J'arrête de fumer sans prendre un gramme

J'arrête de fumer sans prendre un gramme
J'arrête de fumer sans prendre un gramme
Nelly Fouks
Éditeur : Hachette Éditions
Collection : PETITS PRATIQUE
Genre : GUIDE PRATIQUE
Date de Parution : 15/03/2006

Fini la prise de poids lors de l'arrêt du tabac ! Toutes les astuces pour lutter contre les rechutes. Des solutions contre la prise de poids adaptées au type de fumeur que l'on était. Les meilleures armes anti-stress : sport, médecine douce, etc. Les grandes bases d'une alimentation équilibrée et des nombreuses idées pour préparer de délicieuses recettes minceur... Retrouvez une vie saine tout en restant mince !

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Celui qui connaît l'art de vivre avec soi-même ignore l'ennui (Erasme).
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