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Pour en finir avec la cigarette

Pour en finir avec la cigarette
Pour en finir avec la cigarette
Carewicz
Éditeur : VIGOT
Genre : SANTÉ - VIE FAMILIALE - ENFANTS
Date de Parution : 20/09/2005

Avec ce guide, vous pourrez vous libérer pour toujours de la nicotine et vivre plus sainement, tout en conservant votre ligne. Votre plan d'action pour une vie sans tabac. Ce programme en plusieurs étapes - auto-observation, sevrage, stabilisation et prévention des rechutes - vous aide à vous débarrasser définitivement de la cigarette. Savoir utiliser les rechutes. On peut tous arrêter de fumer, même si l'on a une petite "faiblesse" de temps en temps. Apprenez à gérer intelligemment une rechute et à l'utiliser pour réussir à la tentative suivante.

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Quand on croit deviner, on se trompe souvent (La Chaussée).
L'amour se peut appeler une sauce, propre à donner goût à toute viande (Bénigne Poissenot).
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Qui n'a pas connu la gloire à trente ans ni la richesse à quarante n'a plus qu'à se tuer à cinquante (proverbe chinois).
L'arbre de la paresse produit la faim (proverbe persan).